Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2024
|
101,1 kg
Tappat hittills: 26,5 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
563 kcal
|
Fett: 19,63g | Prot: 14,98g | Kolh.: 80,48g.
Frukost: Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Cruesli Chocolat au Lait, Kiwi. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
patrick-2019 's vikthistorik
|