Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2024
|
147,2 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 12,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
1201 kcal
|
Fett: 47,49g | Prot: 31,00g | Kolh.: 162,12g.
Frukost: Мандарины, Ширин Манго Кубики, Нескафе Кофе 3В1, Мираторг Лазанья с Ветчиной и Сыром в Томатном Соусе, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Ростик'c - KFC I-Twister. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|