Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 januari 2024
|
75,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 januari 2024:
|
316 kcal
|
Fett: 9,75g | Prot: 15,23g | Kolh.: 40,83g.
Frukost: Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih, Pepaya. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|