Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
107,7 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 27,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
1662 kcal
|
Fett: 102,70g | Prot: 119,36g | Kolh.: 58,75g.
Frukost: Prime Kraft Коллаген, Своя Куриная Фабрика Ферма Шарики Куриные Охлажденные , Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Кондитер Кубани Конфеты Неглазированные Трюфель Без Сахара, Намажь Орех Шоколадная Арахисовая Паста, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Мираторг Колбаса Балыковая, Умалат Сыр Сулугуни, Востряково Сало Белорусское, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Пятерочка Лук Репчатый, Сметана 20%, Помидоры. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tanechka_012 's vikthistorik
|