|
aun no me peso llevo 15 días ya tengo ganas de saber cuanto peso esperó que menos he respetado la comida mucho. esperare 15 días mas.
Visa kostkalendern, 28 oktober 2015:
|
1461 kcal
|
Fett: 63,40g | Prot: 62,83g | Kolh.: 162,41g.
Frukost: Nopales, Té (Infusión), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Lunch: Crema de Leche, Pozole, Bebida de Jugo de Manzana, Tostadas. Middag: Café con Leche, Sandwich, Gamesa Marias Cookies. Snacks/Annat: Caramelos de Chocolate Semidulces, Plátano. mer...
|
|
2380 kcal
|
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|