Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
61,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
1639 kcal
|
Fett: 88,94g | Prot: 97,47g | Kolh.: 120,80g.
Frukost: Магнит Мандарины, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо Хасс, Гросери Лосось Малосольный, ВкусВилл Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок. Lunch: Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Азбука Вкуса Сыр с Пажитником, Перекресток Салат Месклам, Кубань Продукт Томаты Неочищенные в Томатном Соке, Зеленая Линия Тандури. Middag: Магнит Мандарины, Азбука Вкуса Хлеб Пшеничный на Закваске, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Annat: Powerlabs Omega 3, ВкусВилл Мёд Гречишный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Asya2865k 's vikthistorik
|