Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 januari 2024
|
62 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 januari 2024:
|
589 kcal
|
Fett: 36,67g | Prot: 31,63g | Kolh.: 30,62g.
Frukost: Tomaten, Händlmaier's Mittelscharfer Senf, REWE Wiener Würstchen, Friki Geflügellaune, Grünländer Würzig, Rich Tomaten Ketchup Weniger Zucker, Lieken Urkorn Vitaminbrot. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|