Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
159 kg
Tappat hittills: 26 kg.
Kvarvarande: 100,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
2216 kcal
|
Fett: 93,80g | Prot: 90,55g | Kolh.: 262,68g.
Middag: Банан, Мандарины, Киви, Троекурово Шницель Куриный с Хрустящей Корочкой, Рестория Шеф Паста Карбонара. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|