timwongchiman92 's dagbok, 25 jan 24


Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
1861 kcal Fett: 55,11g | Prot: 173,10g | Kolh.: 167,22g.   Frukost: Emco Flocons d'avoine, Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur, Amandes. Lunch: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Brocoli. Middag: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Snacks/Annat: 2Keep Fit Protein Bar Double Choco, Pommes Gala, Isostar Whey Proteine. mer...

14 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


timwongchiman92 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.