Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
108,1 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 40,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
902 kcal
|
Fett: 58,79g | Prot: 38,22g | Kolh.: 66,36g.
Frukost: Wholly Guacamole Spicy Wholly Guacamole Minis, Kroger Fully Cooked Traditional Bacon. Middag: Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . Snacks/Annat: Strawberry Hill English Walnut Povitica. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|