Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
55 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
1266 kcal
|
Fett: 64,12g | Prot: 34,34g | Kolh.: 139,29g.
Frukost: Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Кофе с Сахаром, Пятерочка Мини Багет. Lunch: Пятерочка Мини Багет, Рестория Шеф Салат Столичный с Куриным Филе. Snacks/Annat: Bounty Райское Манго, Чай с Сахаром, Русское Печенье Курабье. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|