Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
72,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
862 kcal
|
Fett: 56,80g | Prot: 57,76g | Kolh.: 19,66g.
Frukost: Chikalab Chikapie Triple Chocolate . Lunch: Азбука Life Филе Горбуши под Сырной Шапкой. Snacks/Annat: Ritter Sport Горький Шоколад 74%, Уже Готово Салат из Свежей Капусты с Мясом Курицы. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|