Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 januari 2024
|
39,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 januari 2024:
|
942 kcal
|
Fett: 30,04g | Prot: 21,80g | Kolh.: 149,91g.
Lunch: Сдобного Теста Простое или на Кефире (с Меньшим Содержанием Жира), Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Green Ray Кукуруза Молодая, Горошек Зелёный. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hanahnllih 's vikthistorik
|