Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2024
|
53,2 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2024:
|
801 kcal
|
Fett: 24,69g | Prot: 38,68g | Kolh.: 106,80g.
Lunch: Receta del Abuelo Vegan Crispy, Papas Rojas (Cuerpo y Cáscara). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|