Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2024
|
64,7 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2024:
|
1389 kcal
|
Fett: 73,04g | Prot: 22,13g | Kolh.: 157,97g.
Frukost: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный, Зеленое Яблоко. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie, Snickers Лесной Орех, Twix Twix Xtra. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|