Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2024
|
71 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2024:
|
654 kcal
|
Fett: 23,96g | Prot: 28,48g | Kolh.: 80,05g.
Frukost: Bread, Egg, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Lamar لبن كامل الدسم, Oats. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ahmedboflo 's vikthistorik
|