Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2024
|
132,8 kg
Tappat hittills: 12,3 kg.
Kvarvarande: 19,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2024:
|
1792 kcal
|
Fett: 91,03g | Prot: 51,11g | Kolh.: 195,43g.
Frukost: Kroger Mozzarella String Cheese. Lunch: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Bob Evans Hashbrowns, Bacon. Middag: Pasta Roni Fettuccine Alfredo, Green Giant Cut Green Beans 50% Less Sodium . Snacks/Annat: Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amber grifford 's vikthistorik
|