Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2024
|
95,9 kg
Tappat hittills: 1,8 kg.
Kvarvarande: 28,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2024:
|
342 kcal
|
Fett: 16,63g | Prot: 10,51g | Kolh.: 34,53g.
Frukost: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Красная Цена Селедка, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
izotochkinatali 's vikthistorik
|