Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 oktober 2015
|
58,7 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 oktober 2015:
|
753 kcal
|
Fett: 56,90g | Prot: 23,94g | Kolh.: 45,44g.
Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copacol Frango Moído, Pimentão Vermelho. Snacks/Annat: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Maçãs Fuji. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Patricia sabino 's vikthistorik
|