Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2024
|
79 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2024:
|
846 kcal
|
Fett: 41,85g | Prot: 26,13g | Kolh.: 91,98g.
Frukost: Мираторг Чевапчичи, ВкусВилл Сухарики из Печёных Яблок. Lunch: Окей Борщ с Капустой и Картофелем, Золоторожский Хлеб Хлеб Тостовый, Сметана 20%. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|