Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 januari 2024
|
60 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 januari 2024:
|
489 kcal
|
Fett: 28,40g | Prot: 23,31g | Kolh.: 34,36g.
Frukost: От Палыча Торт Крем Чиз, Fish House Форель Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный, Хлеб Заварной Бородинский Новый, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Светлана 35 's vikthistorik
|