Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2024
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2024:
|
385 kcal
|
Fett: 2,60g | Prot: 55,49g | Kolh.: 33,32g.
Lunch: Papa Cocida, Zapallo Hervido, Pechuga de Pollo Hervida. Snacks/Annat: La Serenísima Yogur Firme Light. mer...
|
Tappar 3,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rockmanx37 's vikthistorik
|