Обед, съеденный с большим аппетитом. Суп-пюре тыквенный с сухариками, картофель с котлетой, конфета, чай за кадром. 733 ккал.

Visa kostkalendern, 23 januari 2024:
1853 kcal Fett: 57,98g | Prot: 119,63g | Kolh.: 207,42g.   Frukost: Сытоедов Сырники, Глобус Мед Гречишно-Цветочный. Lunch: Запеченный Картофель, Куриные Котлеты на Пару, Коммунарка Вафельная Конфета, Волков Суп Пюре из Тыквы, Жизнь Март Сухарики Пшеничные. Middag: ВкусВилл Пирожное "Картошка", Calve Американский Бургер Соус, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель. Snacks/Annat: ВкусВилл Сыр Лёгкий 27%, Седьмой континент Хурма, Рот Фронт Карамель Дюшес, Агуша Молоко 3,2%. mer...

44 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
С большим аппетитом это хорошо,опять норы в сугробах что ли рыла?🤭или с горок каталась?😀 
23 jan 24 av medlem: littlEnergizer-220v
Замечательный обед! Обожаю твои рациончики😍 
Света, в точку! Я сегодня рано завтракала, потом гуляла с детьми в лесу и каталась там с горки одна и с дочкой 🤣🤣🤣 И к обеду я была готова съесть всё, что попадёт под руку. А ещё я сделала нагрузочный тест и он отрицательный, т.е. всё хорошо 💃💃💃 Такая гора с плеч! 
23 jan 24 av medlem: Siyanie
Марго, спасибо 🙂 
23 jan 24 av medlem: Siyanie
Siyanie Вера,я слежу за тобой😎😂Слава богу тест хороший🫂 
23 jan 24 av medlem: littlEnergizer-220v
Это для набора веса? 
23 jan 24 av medlem: Mari Lazareva
littlEnergizer-220v, спасибо 🙂 
23 jan 24 av medlem: Siyanie
marusya180792, нет. 
23 jan 24 av medlem: Siyanie

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Siyanie 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.