Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2024
|
65,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 11,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2024:
|
436 kcal
|
Fett: 8,06g | Prot: 10,60g | Kolh.: 80,17g.
Frukost: Pepaya. Lunch: Mie, Nasi Putih, Pastel. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zulfatunfaizah 's vikthistorik
|