Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 januari 2024
|
62,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 januari 2024:
|
1407 kcal
|
Fett: 111,54g | Prot: 81,61g | Kolh.: 19,11g.
Frukost: ФЭГ Квашеная Капуста с Морковью , Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Сало, Кофе, Жареное Яйцо. Lunch: Сало, ВкусВилл Грудинка Соленая, Кофе, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Цветная Капуста, Кофе, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему. Middag: Сало, Ашан Вырезка Свиная, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Цикорий. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antarex33333 's vikthistorik
|