Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
|
68 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
|
844 kcal
|
Fett: 23,77g | Prot: 36,24g | Kolh.: 127,32g.
Frukost: Licuado de Banana, Licuado de Banana. Lunch: Pierna de Pollo. Middag: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. Snacks/Annat: Tortillas de Maíz. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
katterineleona 's vikthistorik
|