Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
|
97,7 kg
Tappat hittills: 18,4 kg.
Kvarvarande: 25,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
|
611 kcal
|
Fett: 22,85g | Prot: 18,79g | Kolh.: 86,68g.
Frukost: Pepsi Pepsi (20 oz). Lunch: Great Value Natural Apple Sauce, Kraft Miracle Whip Dressing, Boiled Egg. mer...
|
Tappar 6,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nrthrnmom 's vikthistorik
|