Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
|
59,1 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
|
446 kcal
|
Fett: 6,07g | Prot: 9,29g | Kolh.: 86,66g.
Frukost: Кофе. Lunch: Белый Рис. Snacks/Annat: Solo Йогурт Клубника Кокос, Чай, Чай, Ramiz Манго Кубики. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|