Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
|
88,9 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
|
188 kcal
|
Fett: 3,90g | Prot: 23,80g | Kolh.: 13,60g.
Frukost: Актимель Йогурт Актимель. Lunch: Sunka Roastbeef S Peprem. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yairishka 's vikthistorik
|