Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 januari 2024
81,8 kg Tappat hittills: 1,9 kg.    Kvarvarande: 11,8 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 22 januari 2024:
2333 kcal Fett: 101,78g | Prot: 133,20g | Kolh.: 215,28g.   Frukost: VECTORLABS Master Whey, Nasi Goreng Ayam, Cuka (Sari Apel), Tresno Joyo Madu TJ Murni. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih. Middag: Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Kentang Goreng (Buatan) Rumah, HiLo Teen Strawberry Milkshake. mer...
Tappar 0,1 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


leandroucinx 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.