Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2024
|
81,1 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2024:
|
1240 kcal
|
Fett: 35,45g | Prot: 35,95g | Kolh.: 191,67g.
Middag: Wedang Ronde, Telur Goreng, Tahu Tek, Garuda Pilus. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|