Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 januari 2024
|
90,2 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 januari 2024:
|
1552 kcal
|
Fett: 46,24g | Prot: 96,65g | Kolh.: 131,32g.
Lunch: Beaufort, Radis, Carrefour Tomates Cerises Italie, Kaki, Champagne. Middag: U Thon Sauce Catalane, Carrefour Tomates Cerises Italie, Charal Le Caractère de Bœuf , Oeuf. Snacks/Annat: Nos Régions Ont du Talent Croquants de Provence aux Amandes, Clémentines. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
c'est pas grave ❤️ bonne journée 😉 bon dimanche bonne année et bonne santé
20 jan 24 av medlem: yleger39
|
Merci 🙏 meilleurs vœux également ☺️
21 jan 24 av medlem: daisytown51
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daisytown51 's vikthistorik
|