|
Visa kostkalendern, 20 januari 2024:
|
2680 kcal
|
Fett: 114,34g | Prot: 231,52g | Kolh.: 167,93g.
Frukost: Zeytinli Poğaça, Kaşarlı Poğaça. Middag: Supplementler Whey Protein Chocolate, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Basmati Pilav. Snacks/Annat: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Fındık. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bun.yamin55 's vikthistorik
|