timwongchiman92 's dagbok, 20 jan 24


Visa kostkalendern, 20 januari 2024:
2164 kcal Fett: 79,87g | Prot: 194,30g | Kolh.: 161,14g.   Frukost: Emco Flocons d'avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Oeuf Dur, Amandes. Lunch: Blanc de Poulet, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit), Chou Vert Cuit. Middag: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Blanc de Poulet, Chou-Fleur. Snacks/Annat: Prozis Barre Choco Peanuts, Isostar Whey Proteine, Pommes Gala, Isostar Whey Proteine. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


timwongchiman92 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.