|
Çok acıktım uff 470kalori 66gr karbonhidrat 24gr protein 23.45 🫣
Visa kostkalendern, 19 januari 2024:
|
1816 kcal
|
Fett: 40,86g | Prot: 136,86g | Kolh.: 220,69g.
Frukost: Nimet Kepekli Ekmek, Peynes Lor Peyniri, Yumurta. Lunch: Mevsim Salata, Reis Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Zeytinyağı. Middag: Zeytinyağı, Yufka, Peynes Lor Peyniri. Snacks/Annat: FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Migros Muz, Ülker Extra Granola Çikolatalı Gevrek, Olimp Whey Protein , İçim Laktozsuz Süt , Dr. Pan Rice Cream, Monster Şekersiz Enerji İçeceği. mer...
|
|
 Kommentarer
Bu tabak da çok güzel hahaha toplu tabak link gelsin valla
20 jan 24 av medlem: duygudeeniz
|
Bunu English home dan mağazadan yeni aldım :) Teşekkürler
21 jan 24 av medlem: _laradi__
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_laradi__ 's vikthistorik
|