|
Visa kostkalendern, 19 januari 2024:
|
1995 kcal
|
Fett: 67,28g | Prot: 189,69g | Kolh.: 159,23g.
Frukost: Emco Flocons d'avoine, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Oeuf Dur, Amandes, Graines de Chia Séchées. Lunch: Blanc de Poulet, Chou-Fleur, Boulgour (Cuit). Middag: Lidl Escalope de Dinde, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Brocoli. Snacks/Annat: Prozis Barre Choco Peanuts, Isostar Whey Proteine, Pommes Gala, Isostar Whey Proteine. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
timwongchiman92 's vikthistorik
|