Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2024
|
69,2 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2024:
|
891 kcal
|
Fett: 10,33g | Prot: 30,52g | Kolh.: 182,75g.
Frukost: Сквирянка Крупа Вівсяна Різана, Козуб Борошно Цільнозернове. Lunch: Winway Курага, Изюм. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|