Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2024
|
85,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2024:
|
1976 kcal
|
Fett: 91,61g | Prot: 74,08g | Kolh.: 221,44g.
Frukost: Weetabix Weetabix Original, Continente Iogurte Grego Natural, Tortitas de Milho, Queijo Brie, Queijo de Cabra. Lunch: Sopa de Legumes. Middag: Sopa de Legumes. Snacks/Annat: Continente Brie, Weetabix Weetabix Original, Continente Iogurte Grego Natural. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexandreganhito 's vikthistorik
|