Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 januari 2024
|
81,1 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 8,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 januari 2024:
|
2250 kcal
|
Fett: 126,00g | Prot: 134,00g | Kolh.: 141,00g.
Lunch: KFC Dada Ayam Original, Pizza Hut Meat Lovers. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kakazdenk 's vikthistorik
|