Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 januari 2024
|
91,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 januari 2024:
|
1636 kcal
|
Fett: 52,96g | Prot: 36,13g | Kolh.: 225,28g.
Frukost: Actimel Actimel. Lunch: Hello Fresh Chilinudeln in Erdnusssosse. Middag: Nudeln (Gekocht), Tomatensoße. Snacks/Annat: Müsliriegel, Banane. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|