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Não me sinto muito bem. Estou fazendo tratamento para depressão pois perdi antes queridos pouco tempo atrás e não estou conseguindo parar de fumar, tenho crises de ansiedade quase o tempo todo, me sinto solitária por trabalhar em nome corrigem, não tenho energia pra fazer coisas básicas e não consigo ter forças para ir à academia. Enfim,um desabafo que estava precisando fazer.
Visa kostkalendern, 17 januari 2024:
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1069 kcal
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Fett: 35,93g | Prot: 73,35g | Kolh.: 108,69g.
Frukost: Qualitá Leite Integral, Ovo, Kim Pão de Forma Integral. Lunch: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Danone Corpus Triplo Zero Morango, Ipanema Creme de Ricota, Kim Pão de Forma Integral, Filé de Frango Grelhado, Molico Iogurte Triplo Zero Baunilha, Qualitá Cookies de Baunilha com Gotas de Chocolate. mer...
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 Kommentarer
Já passei por isso tb, é muito difícil. Perdi minha mãe para o câncer e 40 dias depois meu pai falou por covid. Sugiro que vc procure terapia, ajuda mto! Lembre de ser gentil com vc mesma, vc vai conseguir!
18 jan 24 av medlem: lunacy1981
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o LUTO é assim. Tem fases, pesquise sobre o luto. Vc pode tb procuraram ajuda medicamentosa e terapia pra esse período. E o luto é tão solitário pois o mundo não sente a dor da perda que estamos sentindo, não é culpa das pessoas não sentirem. É assim pra todos.Muita paciência com vc nesta fase. Muita compreensão e carinho. se trate, se cuide, se fosse com uma amiga o que vc faria por ela? É isso que vc tem que fazer por vc mesma. E passa. Passa pra todos vai passar pra. vc. Vira uma lembrança boa de quem vc amou nessa vida.
18 jan 24 av medlem: L_ilian
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Oi Camila, o luto é difícil mesmo, eu perdi minha mãe ano passado, ela estava muito doente, mas por mais que a gente não quer que a pessoa sofra, a despedida é horrível. O que tem me ajudado bastante é o óleo de prímula e óleo de borragem, e caminhada. Tenta se esforçar pra pelo menos caminhar, porque essa vontade de não fazer nada, de não ver ninguém, quanto mais cedemos a ela, pior fica. Mas se vê que não está conseguindo lidar com isso sozinha, procura um psicólogo, porque geralmente a família também está sofrendo, cada um do seu jeito e não consegue ajudar muito . Vou orar por você.
18 jan 24 av medlem: jojobp2018
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Entendo a sua dor,flor...o luto é muito difícil..mas Deus está com vc sempre 🙏🏽🙏🏽💗
18 jan 24 av medlem: Silvane Alessandra
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camilasotto 's vikthistorik
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