Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 januari 2024
|
133,5 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 33,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 januari 2024:
|
1641 kcal
|
Fett: 51,76g | Prot: 76,94g | Kolh.: 161,00g.
Frukost: Hochland Фетакса, Болгарский Перец, Лук, Жареное Яйцо. Lunch: Good Food Манго Сушеное, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебец Ржаной , Меридиан Треска Атлантическая Филе-Кусок с Кожей Отварная в Желе.. Middag: МПК Чернышевой Колбаса Куриная Жареная, Салат Овощной с Майонезом. Snacks/Annat: Good Food Манго Сушеное, Помело. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анюта230279 's vikthistorik
|