Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2024
|
50 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2024:
|
1057 kcal
|
Fett: 61,10g | Prot: 29,12g | Kolh.: 114,64g.
Lunch: Little Caesars Italian Cheese Bread. Middag: Café Espresso, Lonchibon BIMKINGO con Chipotle. Snacks/Annat: Hershey's Hot Cocoa Cookie Cups Kisses, Hershey's Hot Cocoa Cookie Cups Kisses. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Abrillovesgaga 's vikthistorik
|