Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 januari 2024
|
64,7 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 januari 2024:
|
1311 kcal
|
Fett: 81,46g | Prot: 72,56g | Kolh.: 78,34g.
Frukost: Queso Mantecoso. Lunch: Palta, Pescado Frito. Snacks/Annat: Helado, Sandía. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Stephanie Reve 's vikthistorik
|