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Visa kostkalendern, 16 januari 2024:
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1478 kcal
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Fett: 49,02g | Prot: 95,93g | Kolh.: 155,74g.
Frukost: Café Expresso, Canderel Cankao, Agros Queijo Flamengo Fatias Light, The Rustik Bakery Pão 84% Integral, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Homem do Leme Atum Posta Ao Natural, Sopa 15.01, Massa de camarão. Middag: Pingo Doce Batata Palha Finissimas, Pingo Doce Queijo Grana Padano , Mexifoods Tortilha de Trigo Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Ovo. Snacks/Annat: Kiwi, Um Bongo 8 Frutos, Canderel Cankao, Cem Porcento Farinha de Aveia Integral, Ovo. mer...
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arihmanu09 's vikthistorik
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