Добрейшего утра! Вчера был операционный день,на обед и ужин времени и сил не хватило.Сегодня на завтрак-сырники с морковью и изюмом,сыр тофу,два квадратика тонкого лаваша, ветчина из индейки,за кадром стакан воды и кофе с молоком,без сахара
Visa kostkalendern, 16 januari 2024:
|
1451 kcal
|
Fett: 55,40g | Prot: 87,53g | Kolh.: 156,50g.
Frukost: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Уже Готово Сырники с Морковью и Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Тофу Острый, Каравай-СВ Рогалик с Черной Смородиной, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Гречка с Овощами, Fish House Морская Капуста Салат с Кальмаром , Гречка с Овощами. Snacks/Annat: ВкусВилл Тофу Острый. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
najdenovaksusa 's vikthistorik
|