Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2024
|
112,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 30,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2024:
|
664 kcal
|
Fett: 10,60g | Prot: 16,30g | Kolh.: 120,80g.
Frukost: Dr. Oetker Götterspeise mit Bourbon-Vanillesoße, Hipp Lasagne Bolognese. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), REWE Bio Maronen. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adventskalender 's vikthistorik
|