Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2024
|
54,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2024:
|
1610 kcal
|
Fett: 53,82g | Prot: 74,75g | Kolh.: 123,07g.
Lunch: 코스트코 불고기 베이크, 소불고기, 양상추. Middag: 코스트코 크로와상, 코스트코 쉬레드 모짜렐라 치즈, 코스트코 불고기 베이크, 테디 피넛버터. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|