Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 januari 2024
|
64,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 januari 2024:
|
1719 kcal
|
Fett: 80,15g | Prot: 81,59g | Kolh.: 171,07g.
Frukost: Творожная Запеканка, Шарлотка, Пицца Пепперони (36 см). Lunch: Сушка, Сушки, Пицца Домашняя, Красный Октябрь Конфета Каракум. Middag: Слобода Майонез, Майонез, Котлета Куриная. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lince Blossom love 's vikthistorik
|