|
Het gaat weer de goede kant op
|
116,3 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 16,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2015:
|
280 kcal
|
Fett: 7,75g | Prot: 18,33g | Kolh.: 34,32g.
Frukost: Aldi Runder Rookvlees, Optimel Drink Mango Passievrucht, Bruine Boterham, Blue Band Goede Start. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
netjes hoor gaat echt heel goed volhouden hoor
21 okt 15 av medlem: jopineke
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ingrid jansen1971 's vikthistorik
|